Записи помеченные ‘головокружение’

Хочешь избавиться от головокружений – крути головой

Этот прием помог мне избавиться от головокружений, которые стали появляться совершенно без всякого внешнего повода. Начал с того, что добавил в утреннюю зарядку 3-5 вращений головой, сначала в одну сторону, затем в другую. Важно при этом очень внимательно следить за своими ощущениями, немедленно прекращать вращения при малейшем дискомфорте. Поле того, как убедился, что могу это […]

Посмотреть всю запись

Translate »